ハンスの日記

書きたいことを書いていきます。

うつ

なんだか「心」がすぐれないあなたへの1冊

さっそくですが質問です。 毎日楽しいですか? 心から笑えていますか? 昔と比べると心の不調にたいしてオープンになりつつあありますが、まだまだ人に言いづらかったり、心が弱っている自分を認められなかったりするかと思います。 また、いざ自分の心の健…